WESTFIELD × FLOWS CLUB

calendar
O akci

WESTFIELD × FLOWS CLUB

Osm dní plných pohybu, inspirace a letní atmosféry pod širým nebem. WESTFIELD × FLOWS CLUB přináší jedinečný program propojující fitness, jógu, tanec, wellness, živou hudbu i setkání s inspirativními hosty. Těšit se můžete na otevřené lekce vedené zkušenými lektory, tematické workshopy, brunch talky, DJ sety i závěrečné party. Přijďte si vyzkoušet svět FLOWS, načerpat novou energii a užít si léto na střeše Westfield Chodov.Kromě bohatého programu na vás čeká také kolo štěstí, nažehlovačky na oblečení/tašky, masáže rukou a analýza vlasů od Bjut by Dr.Max a osvěžující stánky značek Matcha Station, Fruitisimo a Nutrend.

  • Kdy? 21. 8. – 30. 8. 2026
  • Kde? Střecha Westfield Chodov, vstup S3
  • Vstup? Stačí být členem Westfield Club a rezervovat si zdarma své místo níže
  • Co když bude pršet? Lekce se konají za každého počasí. V případě nepříznivého počasí se nemusíte obávat, prostory budou zastřešené.
  • Co s sebou? Není potřeba si nosit vlastní podložku na cvičení, cvičební pomůcky ani ručník. Vše pro vás bude připraveno.

 

PROGRAM

21. 8. (17:00–20:00) │ Opening Party👉 SOUTĚŽ NA INSTAGRAMU O 5x2 VSTUPY ZDE

Slavnostně otevřeme WESTFIELD × FLOWS CLUB a poprvé představíme svět FLOWS. Během večera vás provedeme třemi pohybovými koncepty, které propojují sílu, flow a radost z pohybu. Těšit se můžete na skvělé soutěže o super ceny, lahodné dobrotky a potkáte se tu i s oblíbenými influencery! Nebudou chybět ani zdravé drinky, představení partnerů, skvělá atmosféra a DJ set OTEC MIREC. 

22. 8. (08:30–12:00) │ Yoga & Croissant × LUNOOA 👉 REZERVUJ ZDE

Sobotní ráno zahájíme 90minutovou lekcí Stretch Flow by Silvi FLOWS za doprovodu živé hudby Jena Hovorky.

Po lekci nás čeká croissant brunch a inspirativní debata na téma Women’s Health & Hormones se Silvi FLOWS, Annou Kovačič a MUDr. Elenou Figurovou. 👉 REZERVUJ SI SVÉ MÍSTO NA DEBATU ZDE 

23. 8. (15:30–18:00) │ Dance & Juice👉 REZERVUJ ZDE

Energická taneční lekce pro netanečníky pod vedením Silvi FLOWS a Míši za doprovodu live setu DJ FUUSE. Čekají vás jednoduché choreografie, spousta energie a prostor vypnout hlavu, uvolnit se a užít si pohyb naplno. Po lekci doplníme energii fresh džusem a pohodovou party atmosférou.

25. 8. (17:30–18:30) │ BARRE FLOWS👉 REZERVUJ ZDE

Autorský koncept Silvi FLOWS propojuje techniku barre, funkční trénink a jógu v rytmu hudby. Posílíme hluboký stabilizační systém, vybudujeme pevný core a zaměříme se na správné držení těla.

25. 8. (19:00–20:00) │ Yoga & Sound Healing👉REZERVUJ ZDE

Jemná lekce jógy se Simonou Hruškovou propojí vědomý pohyb, dech a chvíle zklidnění. Závěrečný sound healing pomůže uvolnit tělo, ztišit mysl a dopřát si hlubokou regeneraci.

26. 8. (17:30–18:30) │ Dynamic Pilates👉 REZERVUJ ZDE

Dynamická lekce inspirovaná principy pilates propojuje plynulý pohyb, precizní techniku a práci s dechem. Zaměříme se na posílení středu těla, hlubokého stabilizačního systému i efektivní zapojení celého těla.

26. 8. (19:00–20:00) │ Yoga Nidra👉 REZERVUJ ZDE

Lekci zahájíme jemným vědomým pohybem, který připraví tělo na hlubokou relaxaci na pomezí bdění a spánku. Yoga Nidra přináší zklidnění mysli, uvolnění napětí a regeneraci nervového systému.

28. 8. (17:30–18:45) │ Barre & Margarita👉 REZERVUJ ZDE

Workout, kde se propojuje pohyb, hudba a energie letního večera. BARRE FLOWS v rytmu DJ setu od ZIMA rozhýbe celé tělo a po lekci navážeme hudbou, fresh margaritou a západem slunce. Program:

  • 17:15 - 17:30 open door
  • 17:30 - 18:45 BARRE FLOWS class
  • 18:50 - 20:00 Frozen Margarita + DJ set by ZIMA

29. 8. (08:30–12:00) │ Yoga & Croissant × LUNOOA👉 REZERVUJ ZDE

Druhé sobotní ráno zahájíme lekcí Stretch Flow by Silvi FLOWS, kterou zakončí relaxační sound healing se Simonou Hruškovou.

Poté nás čeká brunch a diskuze na téma Energy & Nutrition se Silvi FLOWS, Annou Kovačič a Mgr. Ing. Terezou Vágnerovou, Ph.D. 👉 REZERVUJ SI SVÉ MÍSTO NA DEBATU ZDE 

  • 08:30 - 09:00 open door
  • 09:00 - 10:30 YOGA FLOW
  • 10:30 - 11:00 Brunch
  • 11:00 - 12:00 Talk Silvi FLOWS, Anna Kovačič a Mgr. Ing. Tereza Vágnerová, Ph.D

30. 8. (15:30–18:00) │ Dance & Juice – Closing Party👉 REZERVUJ ZDE

Závěrečné odpoledne WESTFIELD × FLOWS CLUBu zahájí energická taneční lekce se Silvi FLOWS a Donem. Naučíme se jednoduché kombinace ve stylu urban latino a plynule navážeme závěrečnou party. Celým odpolednem nás provede DJ FRALA, který se postará o hudební doprovod až do samotného finále.

  • 15:30 - 16:00 open door
  • 16:00 - 17:00 DANCE FLOW
  • 17:00 - 18:00 PARTY by DJ FRALA

PARTNEŘI:

Bjut by Dr.Max, Fruitisimo, Matcha Station, Paul, Holandské Květiny, L'Occitane, Lush, Nebia, Nutrend, Waterdrop